Остеохондроз -Тея хребта, характерною ознакою якого є дегенеративно-дистрофічне ураження міжхребцевих дисків, а потім самі тканини хребців.
Основна ознака остеохондрозу - це біль у шиї або спині. Серед інших симптомів відрізняються атрофія м’язів, порушення чутливості, розлади у роботі внутрішніх органів. Залежно від локалізації патологічного процесу, відрізняється остеохондроз шийки матки, грудної та поперекової. Якщо це захворювання та його лікування не приділять необхідної уваги, процес пошкодження хребта буде незворотним.
В англійській літературі термін «остеохондроз» означає таку групу захворювань опорно -рухової системи, таких як остеохондропатія.
Основним фактором або причиною, що призводить до розвитку остеохондрозу, є нерівномірне розподіл навантаження на хребет, який виникає при носінні в одній руці або плечі ваг (наприклад, сумки, рюкзака), довге перебування в сидячому положенні в неправильній позі, нічний відпочинок на нерівномірному матраці або подушці. Додатковими факторами також можуть бути сидячий спосіб життя, ожиріння, травми та плоскі ноги.
Усі перераховані вище ситуації протягом багатьох років призводять до частих болів у шийному, грудному або крижаному хребті.
Згідно зі статистикою, остеохондроз відбувається від 40 до 90% світового населення, головним чином у віці 30-35 років. У несприятливих умовах це захворювання розвивається у людей підліткового віку, що найчастіше сприяє носінні важкого незручного рюкзака, особливо на одному плечі, незручному взутті та травмах.
Розвиток остеохондрозу
Розвиток остеохондрозу відбувається на 4 вибраних стадіях (ступінь):
Остехондроз 1 -ї стадії. Він характеризується початком патологічного процесу в ядрі поліпозоми міжхребцевого диска - відбувається його зневоднення (зневоднення), а пізніше висота диска зменшується. У той же час тріщини починають з’являтися у волокнистому кільці. На цьому етапі пацієнт зазвичай не відчуває жодних змін. Дискомфорт може проявлятися з незвичною позицією для людини або активними вправами.
Остехондроз 2 етапи. З зменшенням висоти дисків відстань між сусідніми хребцями також зменшується, а хребетні та зв’язки починають незначно провисатися. Цей процес призводить до ультравіті двох сусідніх хребців, що може призвести до їх ковзання та/або переміщення. Сфордлолістський утворений. Через переміщені хребці пацієнт на певному навантаженні відчуває реальний дискомфорт, а іноді і біль у галузі патології.
Остехондроз 3 стадії. Він характеризується утворенням пролапесів і виступів дисків, іноді підвивного та артрозу виникають у міжхребцевих суглобах. Пацієнт може відчувати себе жорстким у деяких рухах, відчути поколювання в кінцівках, іноді з’являється оніміння. При 3 -му ступені остеохондрозу, біль у спині, шиї та області косикса, залежно від локалізації захворювання, вже є.
Остехондроз 4 етапи. Тіло намагається виправити надмірну рухливість хребців, а також нормалізувати функціонування хребта. На місці з'єднання хребців з патологією кісткові новоутворення ростуть на кожному з них - остеофіти, які, утворюючи в непотрібному місці, можуть викликати мікротраву до нервового хребта, а іноді і сусідню хребці. У дисках і суглобах можуть розпочатися процеси фіброзного анкілозу. Сегмент двигуна заросла і стає так, ніби обшиваються. У той же час основні ознаки остеохондзу мінімізовані, а іноді і загалом, практично не помітні.
Симптоми остеохондрозу
Основними симптомами остеохондзу є дискомфорт і біль у спині або шиї. Сила болю та інших суміжних ознак цього захворювання залежить від ступеня остеохондрозу.
Звичайно, завдяки патології міжхребцевих дисків, їх грижі, зростанням хребців (остеофітів), існує велика кількість розладів, таких як розлади кровообігу, защемлення нервів, подразнення та порушення в нормальному функціонуванні спинномозного мозку, набряки і навіть фіброзу вертбрів, що оточують віруси. Усі ці розлади можуть спричинити велику клінічну картину захворювання і виражатись рясною кількістю різних симптомів, тому без ретельної діагностики остеохондрозу дуже важко поставити правильну діагностику та призначити адекватне лікування.
Однак ми розглянемо основні симптоми остеохондзу:
- біль у спині, шийний регіон, нижня частина спини, плечі і навіть ребра;
- дискомфорт, жорсткість спини з деякими рухами, що щось піднімають;
- оніміння кінцівок (зброї та/або ніг);
- відчуття болю на руках і ногах, озноб;
- м’язові спазми;
- розлади в роботі геніталій;
- Головний біль, запаморочення;
- болі в серці;
- порушення чутливості;
- м’язова гіпотензія;
- Підвищена втома, іноді око.
Крім того, залежно від області хребта, в якій вдарив остеохондроз, відрізняються такі симптоми:
Остехондроз шийного відділу хребта. Біль в руках і плечах переважає, головний біль, запаморочення, «мухи» або плями перед очима, шум у голові. Ці ознаки також можуть вказувати на наявність синдрому хребетної артерії, який також може ускладнити роботу серцевих м’язів та судин міокарда, якщо в них присутні інші захворювання.
Остехондроз грудного відділу хребта. Біль у грудях, ділянці серця та дискомфорт при диханні переважають.
Остехондроз поперекового відділу хребта. Біль в нижній частині спини переважає, віддаючи ногам або органам таза. Порушення сексуальної функції.
Ускладнення остеохондрозу
Якщо остеохондроз не лікується та надягається на канавку, це може призвести до розвитку таких захворювань та патологій:
- грижа міжхребцевого диска (грижа хребта);
- виступ;
- Кіфоз;
- радикуліт;
- родовище в просторі між хребцями солей;
- інсульт спинного мозку;
- схуднення кінцівок та їх атрофії;
- Параліч ніг.
Причини остеохондрозу
- механічна травма спини (хребет);
- фізична перенапруга тіла, наполеглива праця;
- нервове виснаження, стрес;
- Порушення метаболізму, отруєння;
- часті перебування в місцях із посиленою вібрацією;
- спадкова схильність;
- Сидячий спосіб життя, сидяча робота;
- порушення постави в ранньому віці;
- зайва вага, ожиріння;
- плоскі ноги;
- носити незручне взуття (тісно, підбори);
- Нічні канікули на незручному ліжку - матрац, подушка;
- Часте зневоднення;
- Нижнє харчування, гіповітаміноз;
- куріння;
- вагітність.
Класифікація остеохондзу
Класифікація остеохондзу дуже різноманітна, оскільки сама хвороба не вивчалася повністю.
Ми висвітлюємо найпопулярніші способи відокремлення цього захворювання.
Остехондроз відрізняється . . .
За локалізацією:
- Шийний відділ ©
- Грудна область (TH або D)
- Поперековий (L)
- Сакральний відділ (и)
Діагностика остеохондзу
Діагностика остеохондрозу включає такі методи обстеження:
- анамнез;
- X -rane Exprence (x -ray);
- мієлографія;
- Неврологічне обстеження.
Крім того, вони можуть призначити:
- Комп'ютерна томографія (КТ);
- ядерний магнітний резонанс (JAMR);
- Магнітно -резонансна томографія (МРТ).
Лікування остеохондрозу
Лікування остеохондрозу передбачає використання набору заходів, які необхідно проводити протягом досить тривалого періоду часу (від 1-3 місяців + приблизно 1 рік до реабілітації), до якого багато пацієнтів реагують дуже неоднозначно. Тому слід зазначити, що опосередковано рекомендації відвідувача лікаря, прогноз для відновлення пацієнта мінімальний.
Додаткова проблема в лікуванні остеохондзу часто стає самостійною. Справа в тому, що, як уже написано у статті, з цим захворюванням, клінічна картина досить неоднозначна і широка. Пацієнт без діагностики починає вибирати лікарські засоби проти того, що болить, і, усуваючи біль, а потім займається його повсякденним життям, а захворювання продовжує прогресувати.
Лікування остеохондрозу проводиться двома основними методами: консервативним та хірургічним лікуванням. Крім того, існують загальні рекомендації в лікуванні остеохондрозу, таких як дієта, реабілітація.
Консервативне лікування остеохондрозу
Консервативне лікування остеохондрозу спрямоване на припинення синдрому болю, нормалізації хребта та його компонентів, а також запобігання подальших дистрофічних змін у «осі» людини.
Консервативне лікування остеохондрозу включає:
Наркотична терапія. Він використовується для полегшення болю та запалення компонентів хребта тканин, а також нормалізації метаболічних процесів.
Для припинення процесів болю та запалення також використовуються різні терапевтичні блокада. Крім того, вони сприяють зниженню м’язового синдрому. Серед терапевтичної блокади є: блокада тригерних точок, а також внутрішньо кісткова, паравебральна та епідуральна блокада.
Фізіотерапія. Він використовується для полегшення болю, підвищення ефективності лікарської терапії та в реабілітаційному періоді. Лікування проводиться за допомогою ультразвукових, лазерних, магнітних полів, струмів низької частоти тощо.
Медичне фізичне виховання (фізична терапія), кінезітерапія. Спеціально відібрані дозові вправи, спрямовані на виправлення м’язового корсета, його зміцнення, корекції постави, нормалізації м’язової тканини та їх гнучкості, декомпресії нервових коренів, запобігання можливих ускладнень захворювання. Все вищезазначене досягається через нормалізацію метаболізму та харчування міжхребцевих дисків, кровообігу, відновити відстань дисків та хребців, розподіл навантаження на всю опорно -рухову апарат.
Масаж. Він використовується для поліпшення кровообігу, полегшення жорсткості та напруги м’язової тканини, покращення загального стану здоров'я.
Гідромасаж. Це сприяє нормалізації кровообігу, метаболізму, підвищенню тонусу м’язів та нормалізації нервової системи. Це передбачає масаж тіла за допомогою потоку води з певним тиском, націленим на нього. Правда, нещодавно панує гідромасаж, використовуючи бульбашки повітря, що постачаються в тіло, у спеціально обладнаних ваннах або басейнах.
Ручна терапія. Він використовується відповідно до індивідуально відібраної програми, що вражає кісткову м’язову систему. Це допомагає поліпшити кровообіг та лімфатичний кіл, метаболізм, рухливість опорно-рухового апарату, зміцнює імунну систему та запобігає можливих ускладнень.
Розширення (тяга) хребта. Він використовується за допомогою спеціального обладнання, для збільшення міжхребцевого простору, корекції структури хребта, що зазвичай призводить до мінімізації або повністю полегшення болю.
Інтегроване використання вищезазначеного лікування остеохондрозу має хороший ефект.
Дієта для остеохондрозу
При остеохондрозі необхідно їсти 6 разів на день, в невеликих порціях, що щодня пити щонайменше 1, 5 літра води.
Що можна з'їсти з остеохондросом: Молочні продукти, сорти м’яса з низьким вмістом жиру (курка, яловичина), желе, затоплена риба, желе м'яса, свіжі овочі (помідори, огірки, цибуля, морква, буряк, перець, капуста, селера, брокколі), фрукти, авокадо, горіхи, насіння соняпотилої, шпинат, муші, цереми.
Що потрібно мінімізувати в їжі для остеохондзу: Виноград, бобові (горох, квасоля тощо), борошняні продукти, гострі приправи, цукор, солоні продукти, м'ясні бульйони та копчене м'ясо.
Краще готувати їжу, оскільки за допомогою цього методу підготовки продукти зберігають максимальну кількість вітамінів та мікроелементів.
Спробуйте приправити салати оливковою олією.
Хірургічне лікування остеохондрозу
Хірургічне лікування остеохондрозу застосовується, якщо консервативний метод неефективний. Призначений лікарем -відвідувачем. Він також може бути використаний для сильних уражень хребта та його компонентів.
Лікування остеохондрозу народними засобами
Народні засоби проти остеохондрозу
Тісто. Підготуйте трохи тіста з житнього борошна, 300 грам, і дайте йому лягти при кімнатній температурі на пару днів. Пийте склянку молока і потирайте місце, де болить спина скипидару. Після загортання тіста в марлю і прикріпіть його до болючого місця, прив’яжіть целофан зверху, а потім шарф або рушник. Через деякий час ви можете відчути спалювання та поколювання в цій області, але терпіти, скільки ви можете. Робіть процедуру через день. Використовуйте кожну партію тіста не більше 3 разів.
Шабля. Зробіть настоянку з шаблі. Місце, де болить спина, з підготовленою настоянкою з підготовленою настоянкою і зав'яжіть її хусткою. Крім того, ви можете взяти настоянку з шаблі на кілька крапель перед сном.
Мазь від остеохондрозу. Додайте в контейнер 1 ст. Ложка борошна, 1 яйце, 100 г вершкового масла і 1 ст. Ложка оцту, ретельно перемішайте і покладіть у темне місце протягом 2 днів, щоб наполягати. Після видалення отриманої піни з суміші. Ще раз добре змішайте суміш і втирайте отриману мазь у біль у болі.
Редька. Змішайте 300 мл соку редьки, 200 г меду та 100 мл горілки. Натріть спину отриманою сумішшю. Цей народний засіб також допомагає при радикуліті та ревматизмі.